5 øvelser der gør dig klar til ski-ferien
TræningSune Kærnski, skiferie, ski træning, knæsmerter, rygsmerter, opvarmning, træning, ankler, ankel mobilitet, knæ stabilitet, hofte mobilitet, hjemmetræning, ferie træning
Få en bedre og dybere squat
Stærke fødder er glade fødder
