Stærke fødder er glade fødder
Jeg er en gammel "sneaker-freak" og har så længe jeg kan huske gået op i sneakers og sko. Uden at skamme mig når jeg siger det, så har jeg over 50 par sko derhjemme.
Jeg har altid sværget til Nike og nærmest svoret at jeg aldrig kom til at gå i andet.
At have et par fede sko der matcher mit outfit kan fuldende ethvert look og gøre en kedelig hvid t-shirt og et par jeans til noget væsentligt mere spændende at se på - men en ting der altid har naget mig er at mine fødder er fucked.
Mange kalder det jeg havde for "Athlete's feet":
Tæer der var mast sammen, svage ankler og en storetå der gjorde ondt på daglig basis.
Tidligere i år begyndte jeg at droppe at gå i sneakers hele tiden og gå i bare tæer i gym'et hver dag for at styrke mine fødder og se om jeg kunne gøre det samme for mine fødder via træning, som træning har gjort for resten af min krop -- nemlig fjernet smerter og gjort at jeg kunne bevæge mig uden begrænsninger.
Jeg vil ikke lyve, de første par uger blev jeg mega øm i fødderne. Men jeg er også typen der går all-in og ikke altid er god til at "ease" ind i tingene.
Det hjalp ekstremt meget, relativt hurtigt, men til gengæld begyndte jeg virkelig at kunne mærke hvor stramme alle mine sneakers sad om fødderne og hvor meget de begrænsede min balance, styrke og power når jeg bevægede mig.
Det gjorde ondt i både hjertet og fødderne at vide at man har over 50 par sko, som alle gjorde at man fik ondt i fødderne.
Jeg var igennem ALLE mine gamle sneakers, fra All-stars til Nike Free til Jordans..
Men selv dem jeg før tænkte var “fodformede” og ikke havde støtte i, føltes som klodser på fødderne og klemte mine tæer mere end nogensinde før.
Jeg havde tidligere hørt om Vivobarefoot og tænkte at jeg ville prøve dem en dag, men som "die-hard" Nike-fan var det svært at tage springet over til noget helt anderledes.
Da jeg endelig tog springet og prøvede et par Vivos på, var jeg solgt.
Udover at de føles fuldstændigt vanvittigt gode at have på, så er de som så mange andre barfodssko ikke ubehageligt grimme at se på.
Jeg har nu gået i mine Vivos hver dag siden i sommers og mine fødder har aldrig haft det bedre.
Mine tæer er begyndt at sprede sig mere ud, kombineret med brug af Toe-spacers (som jeg sidder med om aftenen og strækker mine tæer ud med) + min storetå gør ikke ondt længere. Mere om dem senere hen.
Derudover er min balance blevet bedre, mine knæ føles bedre og mine hofter er ikke ligeså stramme.
Det er virkeligt sjældent at jeg er så meget oppe at køre over et produkt som Vivos, så hvis dine fødders helbred og hvordan din krop har det betyder noget for dig, så vil jeg klart anbefale dig at tjekke dem ud.
Derfor er jeg stolt af at kunne præsentere at vi hos COPENHAGEN STRENGTH netop har indgået et samarbejde med Mærkbare.dk, som er den officielle Vivobarefoot forhandler i Danmark. Samarbejdet giver dig 10% rabat på alle sko på deres hjemmeside, der ikke i forvejen er nedsat.
Jeg ved at mange der følger med her vil ELSKE at træne, løbe og gå i Vivos - men en lille advarsel - når du først prøver dem så kommer det til at optimere hvordan dine fødder og din krop føles så meget at det ødelægger alle dine andre sko for dig. Så er du advaret.
Brug koden "CPHSTRENGTH" ved checkout eller nævn koden i en af deres fysiske butikker, så får du 10% slået af prisen. Klik her og se udvalget.
Fuld gennemsigtighed:
Vi tjener ikke 1 krone på samarbejdet. Jeg var bare så begejstret for Vivos at jeg fik forhandlet mig til at alle vores klienter og følgere kunne få 10% rabat hos dem i Danmark.
Husk, at stærke fødder er glade fødder.
