Super hurtige, super effektive træninger TræningSune Kærn10. januar 2023supersæt, træning, effektiv, hurtig træning, resultater
Den PERFEKTE 10-minutters opvarmning TræningSune Kærn4. januar 2023opvarmning, træning, effektiv træning, resultater, core, aktivering
Få en bedre og dybere squat TræningSune Kærn21. december 2022squat, mobilitet, dødløft, hofter, ankler, styrke, sofa stræk, hoftebøjere
Styrketræning for sport TræningSune Kærn15. december 2022sport, træning, funktionel træning, styrke, kondition, mobilitet, power, performance, sport specifik træning
Ingen tid til at træne? Gør sådan her. TræningSune Kærn6. december 2022hurtig træning, workout, styrke, kondition, dumbbell, håndvægte, træning
